Gongová lázeň

Působení Gongů má na tělo uklidňující a harmonizující účinek. Přivádí nás do hlubokého relaxačního zážitku a meditace, kdy dochází v těle k navození vnitřního klidu a nastartování procesu sebeléčení.

Každý z nás i tak musí respektovat svůj zdravotní stav. V této lekci Vám nabízíme odpočinek, kde by naše tělo nemělo zavazet, aby nenarušovalo přirozeně vlnitý průběh regenerace. 

Účinky vibrací Gongu:

• Navození pocitu vnitřního klidu

• Podpora imunitního systému

• Navození pocitu pohody a pozitivního náhledu na život

• Snížení napětí a únavy

• Snížení stresu, úzkostí a deprese

• Úleva od bolesti

• Emoční uvolnění a celková relaxace

• Zlepšení spánkového cyklu

• Zvýšení pocitů kreativity

• Silnější fyzická a duševní pohoda

• Touha po osobním růstu

Kontraindikace Gongové lázně, aneb kdy je dobré rozmyslet si účast na lekci: 

• epilepsii

• vertigo

• schizofrenii

• PTSD

• prvním trimestru těhotenství

• kardiostimulátoru

• kovových předmětech v tělech

• při velmi náročných a akutních poruchách duševního zdraví